← Iron

History by Exercise

← All exercises | Triceps Pushdown
Date Weight Reps 1RM 3R 6R 8R 12R 15R
2018-12-104012585248454138
4012585248454138
4012585248454138
4012585248454138
2018-12-0337.512544945423836
37.512544945423836
37.512544945423836
37.59484440383432
2018-11-2637.512544945423836
37.512544945423836
32.512474239373331
32.512474239373331
2018-11-1942.59555045433836
37.59484440383432
32.512474239373331
32.512474239373331
2018-10-014012585248454138
4010534844423835
409514743403634
409514743403634
2018-09-2437.512544945423836
37.510504542393533
37.59484440383432
37.59484440383432
2018-09-1732.512474239373331
32.512474239373331
32.512474239373331
35.512514642403634
2018-09-1032.512474239373331
32.59423835332928
32.59423835332928
32.59423835332928
2018-08-2742.55484340383432
42.55484340383432
42.55484340383432
42.55484340383432
42.55484340383432
2018-08-2037.58474239373331
37.58474239373331
37.58474239373331
42.58534844413735
42.56494541393533
2018-08-1342.58534844413735
37.59484440383432
37.59484440383432
37.59484440383432
37.59484440383432
2018-08-063515575248454038
3512504642403533
3512504642403533
3012433936343029
2018-07-30453484340373332
405454137353230
405454137353230
405454137353230
403423835333028
355393633312826
305343128272422
255282523222019
2018-07-23436504542393533
358433936343129
358433936343129
358433936343129
358433936343129
2510333028262322
1512222018171514
2018-07-16437524743413634
3511484440383432
3011423835332928
3011423835332928
309393532302726
2018-07-093515575248454038
3015494441393533
2515413734322927
2512363330282524
2018-07-02435484440383432
435484440383432
435484440383432
435484440383432
285322926252221
285322926252221
285322926252221
2018-06-25338413734322927
388474339373331
388474339373331
388474339373331
308373431292625
158191715151312
2018-06-173011423835332928
3511484440383432
3011423835332928
309393532302726
309393532302726
2018-06-091515252220191716
1515252220191716
1515252220191716
1515252220191716